手机浏览器扫描二维码访问
在巡回赛期间,韩毅正在疯狂吸收奥泰拉·哈灵顿传授的内线脚步的技巧!
隔人暴扣固然是舒爽,但当对面防出来,让韩毅无法要位那么深时,扣篮就难了!
韩毅要学的就是如何运用内线脚步来欺近篮筐!
当奥泰拉·哈灵顿再次一个转身将韩毅晃开后,看着有些郁闷的韩毅笑了:
“韩,我承认你是天才,但内线脚步想要掌握并非一时之功,需要反复训练,成年累月的训练,就刚刚那一个转身,怎么转,如何转,角度多大,脚放哪,都得一点点打磨。”
“等这些都打磨好了,才能开始实战,而真进入实战后,这一切理论性的东西又要抛到脑后,随着对位者的变化而变化……”
“而这你以为就学会了?不,这才是刚刚入门,等你真正掌握内线脚步时,你就不再需要针对对位者的变化而变化了,你会操控对位者的站位,让他自然而然的按照你的想法来变化。”
“当然,想达到这个层级,就不是光靠努力训练才能达到了,那是需要很高很高天赋的,有的人一点就会,比如维克森林大学的蒂姆·邓肯,我曾经和他交手过一次,我在他面前仿佛就是提线木偶,任其摆布,从那时我就知道像我这样的怕是苦练一辈子也不可能达到那样的境界。“”
“喂,韩,你在干嘛?你原地转圈是几个意思?”
奥泰拉·哈灵顿正在这儿忆往昔的苦口婆心的言传身教呢,而对面韩毅在干嘛?竟然开始原地转圈了!
如果是小孩子转圈还能说句可爱,像韩毅这样2米08的巨人原地转圈就有点恐怖加诡异了!
奥泰拉·哈灵顿感觉自己已经无力吐槽,论训练刻苦,韩毅的训练确实是足够刻苦,论训练量,足足超出其他人的一倍还要多,但韩毅的训练项目总是很奇怪。
有的时候跑圈跑到停不下来,有的时候蹲起蹲到筋疲力竭,而有的时候又突然疯狂做起俯卧撑来……
你要说这些都是训练吧,那确实是,但这些貌似跟篮球训练不能说半毛钱关系都没有吧,至少说是关系不会超过5毛钱的!
但韩毅这个转圈是在转个毛线啊!这甚至连体育训练都算不上吧?
奥泰拉·哈灵顿揶揄道:
站在你面前的是石灰武圣、太阳拳发明者、鼎湖折花手、半步天下无敌、玄门第一剑、司法天神,以及太一。······末法之后,五浊恶世降临,天地灵机不存,道果的体系占据了主流。容纳道果,步步晋升,进而拥有神佛之力,超凡入圣。“就像这样。”姜离说着,祭起一条狗,“哮天犬,咬他。”...
历红尘、品沧桑,拓荒三界,怀九千年辛酸历史,参悟十八道轮回。心为朝阳、意气风发,胸怀安详,因柔情而练心刚,携百万雄师维心中大业,以斧指日月,必与天公争锋。道业虽艰,岂能因邪正之名而止步,大旗飞扬,不越那山誓不回头!......
道心种魔,NIDAYEDE,天玄魔君(谷越)自己一个魔门宗主都不屑去用这种方式修行,可偏偏却被正道中人给拾取了,人家还玩的风生水起,花样百出,而且还硬生生把谷越给做成魔种(炉鼎)了。可气的是,谷越自己还毫无察觉,一门心思闭关修炼。终于在谷越好不容易度过第九次雷劫了,准备白日飞升的时候。却被人给截胡了,自己白白的给别......
aitangsuwu此为yut1第二部,单看并不影响阅读,大家也可以选择补一,也可选择直接看二哦~强调:本文每一个世界前面都有一部分尝鲜免费章,筒子们可以看了尝鲜章再决定要不要继续看下去哦~亘亘的微博,偷懒就不放链接了,可以当作催文用:青亘啦啦啦黎莘作为一个被砸进快穿系统的l,执行的任务就是破坏原着剧情,g搭男配男主。经历了系统10的折磨(误),黎莘自认已经养成了百毒不侵的t质。然而一次解密世界,却将她置于两难境地。为了解开最后的谜团,她踌躇满志的面对全新的挑战,然而系统无情的告知,这一次,她不仅要得到攻略人物们的身,还要得到他们的心……...
徐宁在一次次撞南墙后真正学会回头,是救赎。 林鹏飞在一次次痛彻心扉后悔不当初,是觉悟。 一个走进逃爱途,一个踏上追妻路。 先渣后从良雅痞攻,清高斯文人妻受 …… 爱上系列最后一部,主角林...
柳风晴命运坎坷,襁褓时的他被遗弃,后被少林方丈收养,皇帝死后,福王为抢夺武学至尊天地明经,进犯少林,少林被毁,柳风晴与福王同归于尽,却穿越到了另外一个充满灵气的世界,这个世界的人类以灵力作为能量源头,与万物共生,在新的世界,他将会有哪些奇幻的经历……...